Porque duermo mal y despierto tenso?
Si tienes estos síntomas, es posible que no estés descansando de verdad, y por eso te despiertas mal. Esto puede deberse a varias causas. La tensión que no se va al dormir Dormir debería ser el momento donde el cuerpo y la mente se recuperan. Pero cuando te despiertas con tensión, es una señal clara […]
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